江疏影：我如何从社交恐惧，到万人演讲冠军

江疏影：我如何从社交恐惧，到万人演讲冠军江疏影近年来出演了多部影视作品，顶着女神的名号，在舞台上熠熠生辉。但让人诧异的是，这样光鲜亮丽的女神，内心竟然住着一个害怕社交、不自信的丑小鸭。她在一档《说出我...

“你已经是个成年人了。”“可我还没准备好。”

“你已经是个成年人了。”“可我还没准备好。”你是在什么时候意识到自己是个“成年人”的？18岁的生日？不再有宵禁？去外地上大学？入职第一份工作？再或者，是压力很大找人倾诉的时候，收到的那句回应： “你已...

为什么热搜老爱问“年轻人为什么”？

最近我百思不得其解的一个问题：为啥热搜老爱问年轻人为什么？一系列问题足以围绕年轻人编写一本新时代《十万个为什么》别看问题五花八门。点开你就会发现，其实底层逻辑十分简单： “为什么”是因为提问人不能理解...

敏感脆弱的“巨婴”，和内心成熟的“大人”之间，缺的只是这一步

“人有两次成长，一次是18岁，另一次是找到自己的时候。” 这是我跨过18岁很多年以后，切身体会到的道理。曾经的我，在工作上浑浑噩噩，在生活中纠结痛苦，在关系里敏感别扭。为此，我时不时陷入负面情绪的漩涡...

【百日行动】武胜县公安局开展心理健康服务下基层活动

四川新闻网消息 为全面贯彻落实暖警爱警举措，疏导舒缓民警辅警心理压力，提升队伍的凝聚力和战斗力。连日来，广安武胜县公安局组织心理服务小分队走进各基层派出所，开展“百日行动”心理健康服务下基层活动，...